پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: سبوس دار
سالخوردگی دارد به گزارش شفا آنلاین رژیم غذایی مناسب برای... سبوس دار لبنیات کم چرب مرغ بدون پوست ماهی آجیل... نقش دارند سعی کنید دو بار در هفته از ماهی... استفاده کنید فیبر موجود در میوه سبزیجات و غلات سبوس...
کد خبر: ۱۴۵۲۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۳


رژیم غذایی ساحل جنوبی به رژیمی پرطرفدار برای کاهش وزن...
اسم جالب و متفاوتی با سایر رژیم های غذایی دارد... های غذایی دارد زیرشاخه ای از رژیم مدیترانه ای محسوب... پرطرفدار برای کاهش وزن در سراسر جهان تبدیل شد براساس... توجه به نوع چربی و کربوهیدرات مصرفی اهمیت بالایی دارد...
کد خبر: ۱۴۵۲۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۳


تازه یا بیسکویت های سبوس دار به جای کیک ها... کنید مصرف نوشابه های گازدار و آب میوه های صنعتی...
کد خبر: ۱۴۵۱۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۱


حبوبات غلات سبوس دار و مصرف متعادل ماهی و مرغ... از 3 گروه میزان hdl به طور معنی دار افزایش...
کد خبر: ۱۴۵۱۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۲


کند اما اگر بیش از آنچه بدنتان نیاز دارد ویتامین... مقدار مناسب باعث ارتقای مقاومت بدن در برابر بیماری ها... است که در زنان و کودکان وضعیت شدیدتری وجود دارد... ویتامین دارند ویتامینe باعث استحکام غشاهای سلولی و محافظت از...
کد خبر: ۱۴۵۰۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۱


کامل و سبوس دار < and whole-grain whole-grain intake> و... نظر وجود ندارد بدین منظور محققان به مدت 8 هفته... های سبوس دار به جای غلات تصفیه شده مانند برنج...
کد خبر: ۱۴۴۹۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۰


بادام لوبیا آووکادو و نانی که با غلات سبوس دار...
کد خبر: ۱۴۴۵۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۱۷


مرتبط با سن وجود دارد تغییر سبک رژیم غذایی به... به نام آنتوسیانین دارد که منجر به تقویت حافظه کوتاه... قند خون پایین تری نسبت به کسانی دارند که از... در سطح گلوکز و انسولین موثر است سبوس گندم فرآوری...
کد خبر: ۱۴۴۵۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۱۵


دارند مخصوصا اگر شکل ساندویچ اشتها برانگیز باشد ...
کودکان به آن علاقه خاصی دارند مخصوصا اگر شکل ساندویچ... برگ بزرگ نان تست سبوس دار 8 قطعه گوجه فرنگی...
کد خبر: ۱۴۴۳۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۱۵


پروتئین و نان سبوس دار مصرف کنید تا زود گرسنه... مقداری پودر دارچین بریزید تا کالری سوزی تسریع یابد _... و نان سبوس دار مصرف کنید تا زود گرسنه نشوید... علاقه ندارید حداقل ۴۰ دقیقه ورزش باشگاهی انجام دهید ...
کد خبر: ۱۴۴۲۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۱۴


و تهیه خوراک ندارید و این امر باعث می شود...
وسایل عید زمان زیادی برای آشپزی و تهیه خوراک ندارید... استفاده کنند سوپ های فراوانی در کشورهای مختلف وجود دارد... که در آنها مواد مغذی برای سلامت بدن وجود دارد... زیادی دارد مواد لازم 1 حبه سیر 1 عدد پیاز...
کد خبر: ۱۴۴۱۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۱۳


پروتئین بدون چربی سبزیجات میوه و غلات سبوس دار هستند...
تحرک بودن را دارید این مراحل را برای کاهش خطر... پروتئین بدون چربی سبزیجات میوه و غلات سبوس دار هستند... دارید برای کاهش وزن خود برنامه ریزی کنید حتی کم... بیماری قلبی وجود دارد ...
کد خبر: ۱۴۳۹۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۱۲


حافظه را بر عهده دارد ...
قدرت یادگیری و حافظه را بر عهده دارد سروتونین همچنین... در ساخت استخوان ها نیز نقش دارد کمبود این هورمون... مانند هر دارو یا مکمل دیگر باید تحت نظر پزشک... گیاهی مانند دارویی کاملا طبیعی برای افزایش میزان سروتونین استفاده...
کد خبر: ۱۴۳۸۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۱۲


و گفت روغن مفید نداریم به گزارش شفا آنلاین دکتر... یحیی پاسدار در همایش "رژیم درمانی" که در استانداری کرمانشاه... به 57 درصد برسد که عدد بسیار بزرگی است پاسدار... مردم ژاپن بیشترین میزان عمر در جهان را دارند و...
کد خبر: ۱۴۳۸۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۹


جالب است بدانید که عرق بدن به تنهایی بو ندارد...
وجود دارند که موجب می شوند روند عرق کردن زیاد... بدن به تنهایی بو ندارد ولی تعریق در ناحیه هایی... شما بتواند به درستی هیدراته شود نیازی ندارد تا به... به تلاش زیادی برای این کار ندارد بنابراین تعریق کمتر...
کد خبر: ۱۴۳۷۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۱۱


بدن کودکان دارد و به طور متوسط صبحانه کودکان حاوی... دندان دارند و یک پنجم کودکان زمانی که دبستان را... حدود پنج حبه قند دارند چند توصیه در مورد صبحانه... نان سبوس دار whole grain را جایگزین نان سفید یا...
کد خبر: ۱۴۳۷۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۱۰


کالری انرژی دارد و حاوی ۶ گرم پروتئین ۱۰ گرم...
در گندم سبوس دار با کاهش کلسترول خون کاهش فشارخون... در تهیه این غذا از گندم سبوس دار که فیبر... زیادی دارد استفاده شود در بهبود برخی از بیماری های... فیبر موجود در گندم سبوس دار با کاهش کلسترول خون...
کد خبر: ۱۴۳۶۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۸


های بسیاری دخالت دارد عنوان کرد اکنون که در روزهای... پایانی سال و در آستانه عید نوروز قرار داریم بسیاری... محدوده طبیعی قرار دارد و در صورتی که بین ۲۵... پفک ها خودداری کنند یادآور شد اشخاص باید از گرفتن...
کد خبر: ۱۴۳۶۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۸


به بیماری دیابت یا کنترل آن را دارند باید یک... یا کنترل آن را دارند باید یک نکته مهم را... نشاسته ای از کربوهیدرات هایی مثل غلات سبوس دار استفاده... کنید این نوع از کربوهیدرات ها دارای فیبر زیادی هستند...
کد خبر: ۱۴۳۵۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۹


کرده اید زمانی که دچار استرس هستید تمایل دارید غذاهای... خانگی که چربی یا قند بالایی دارند بخورید محققان معتقدند... معتقد است جای تعجب ندارد که انتخاب غذا در افراد... تمایلی به خوردن غذاهایی مثل ماکارونی با آرد سبوس گندم...
کد خبر: ۱۴۳۴۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۷


آخرین اخبار